孕妇群体需要特殊的呵护,家人要时刻关注孕妇的饮食营养,这样才能让孕妇安心养胎。尤其是那些孕期身体状态不佳的孕妇,更要注意自己的饮食搭配,避免饮食不当加重疾病症状。那来了解下孕妇肝功能不好吃什么水果好?

孕妇的肝功能不好可以吃一些乌梅,乌梅是一种可以补肝护肝的水果,孕期适量食用可以排肝毒,提升肝脏功能,很适合肝脏不健康的孕妇食用。而且乌梅的味道酸甜芬芳,还有促进消化,增强食欲的功效,尤其适合孕早期的孕妇食用,可以减轻孕吐症状,增进食欲。

木瓜也是一种很美味的水果,含有丰富的维生素c营养。大家可能不了解,维生素c其实可以修复肝功能,因此肝功能不好的孕妇还可以吃一些木瓜,从木瓜中获取足量的维生素营养,来改善自己的肝脏健康状态。

肝功能不好的孕妇,除了可以吃一些养肝护肝的水果之外,还要注意合理食用肉类食物。因为很多肉类食物中含有大量胆固醇,过量摄入胆固醇对肝脏健康很不利,因此孕妇不宜食用胆固醇含量较高的肥肉,更适合吃一些鱼虾、瘦肉。