35周孕妇血糖高咋办

　　怀孕期间，有女性会出现高血压，高血糖等情况，这些情况除了是会影响到孕妇健康，还会影响到胎儿健康，因此必须要做好正确的处理。像孕妇血糖高，会导致孕妇感染，流产，胎儿巨大等情况，那像35周孕妇血糖高咋办？

　　1.通过运动缓解，适当的运动有助于提高胰岛素敏感性，控制血糖。孕妇应到室外稍微活动。运动宜在饭后1小时左右，持续时间不宜过长。运动项目应选择较舒缓不剧烈的，如散步、孕妇体操、太极拳等。每周至少应坚持运动3次，每次运动持续时间为30-60分钟。

　　2.通过饮食控制，孕妇此时要做到少食多餐，少吃肉类，多吃青菜，尤其是要多吃含膳食纤维的食物。避免吃含糖高的食物，含淀粉高的食物。

　　3.也可以通过药物治疗，若通过饮食控制3~7天，监测血糖，若仍不理想，空腹血糖≥5.1mmol/L，而餐后2小时的血糖≥6.7mmol/L，此种情况需要由医生指导使用胰岛素，可以防止病情加重。在此，提醒孕妇不要自行用药，还要定期复查血糖。