怀孕初期女性的身体悄悄出现了一些变化,这些变化主要有:有的女性在早晨起床后会有呕吐恶心的感觉,有的女性老是想上厕所。还有一些女性的胸部会变得涨涨的。那么,怀孕初期胸涨多久消失?

胸涨是很多女性怀孕后会出现的变化,这是因为怀孕造成女性内分泌出现了相应的变化,尤其是孕激素分泌的增加,就会造成胸部的涨痛。怀孕初期胸涨消失的时间一般认为是三个月之后,这是因为孕妇的身体已经适应了体内的激素以及荷尔蒙的变化情况。

怀孕初期乳房出现的涨痛感觉,大概在怀孕四个星期到六个星期左右是最严重的。这个时候可以通过饮食来缓解胸涨的感觉,建议适当吃一些豆制品,杂粮类的食物可以帮助缓解胸涨。如果胸涨的特别厉害,可以采用冷敷或者热敷的方法,还可以两种方法交替使用。

另外,还可以选择内衣来缓解胸涨,因为胸涨的缘故,可以选择穿宽松一点的内衣,这样可以有效缓解胸涨。其实怀孕初期出现的胸涨与经期出现的胸涨,感觉是差不多的,所以有一些女性会当成是月经要来的表示。