痛经就像生孩子,那种痛只有女人才能了解到,而且,痛经每月都要体验一把,不得不说,做女人难,做个有痛经的女人更难。那么,痛经该怎么缓解呢?今天,小编就为大家分享几个治疗痛经的偏方,希望可以帮助到痛经的小主们。

女生治痛经的偏方

“益母草煮鸡蛋”治痛经有奇效

主料:鸡蛋,益母草

做法:取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。

功效:鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药,具有活血化淤的作用。

最常用的偏方:“红糖姜汤”

主料:姜20克,枣(干)15克

辅料:赤砂糖50克

做法:将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。

功效:养血,温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。红糖具有暖宫的作用,同时含有丰富的铁,是补血佳品,生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用,能补气养血,温经活血。

“红酒炖苹果”让我摆脱痛经

主料:苹果,红酒

做法:苹果(400克)去皮,用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟,关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后,即可食用。如果喜欢可以加糖和蜂蜜,可以当作甜点来吃。

功效:活血化淤,对女性生理期肚子痛有疗效。

注意:主要吃苹果,煮后的红酒最好别倒了,太浪费!

以上三个方法就是小编今天强烈推荐给大家的治疗痛经的偏方,小伙伴可以选择其中一个尝试一下,都是日常生活所见的食材,可以放心食用。