男骨龄13岁还能长多高

生活中有不少的家长都会因为孩子身高的事情，十分的苦恼，因为发现自己的孩子要比同龄的孩子身高都低很多，担忧不已，担心影响孩子的成长。想要给孩子调理，那么男骨龄13岁还能长多高？

在日常生活中，实际上身高的高度，大多数都是受遗传因素的影响。当然也不排除后天因素，如果孩子是实际年龄和骨龄有着一厘米左右的差距，一般是一种正常现象，家长不必担心。如果差异很大，父母带着孩子去医院查明原因。男孩子骨龄13后，还能不能长高，需要根据个人的身体情况而定。

身高与后天的因素有着很大的关系，主要体现在营养、运动、睡眠，成长的年龄等等。环境对长个子也有一定的影响，想要让孩子更好的成长，需要从全方面一起做调理。

营养需要特别注重蛋白质的补充，还要注重不要偏食，营养必须全面均衡，因为长得高的基础就是摄取足够而全面的营养。

锻炼可以促进全身的发育。在生长发育过程中，它可以刺激骨骼的生长，使人长高。但锻炼要有规律，要持之以恒。13岁的孩子想要长个子，锻炼十分重要，另外还要注意每天都要有好的睡眠。