很多人在生病的时候会出现食欲不振的情况,因为在生病的同时身体各方面机能会下降,从而引起食欲不振,比如感冒咳嗽就很容易让患者没有胃口。部分食物还会造成患者病情的加重。那么感冒咳嗽能不能吃香蕉?

香蕉中含有脂肪、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养成分。有着润肠通便,益胃生津、消水肿、疏通血脉等功效。所以香蕉可以为人体补充充足的能量,能够清肠热,帮助人体补充一定量的水分,提高人体免疫力,加强身体抵抗力等多项好处。所以感冒咳嗽可以吃香蕉。

一般感冒后可能会导致喉咙或者其他部位充血肿胀,所以会出现咳嗽或者咳痰的情况。感冒咳嗽也会流失人体的水分,使得免疫力下降。所以在感冒咳嗽的情况下是可以吃香蕉的,香蕉可以补充水分,提高免疫力,增加抵抗力。

但是生病期间香蕉也不可以过多的食用,毕竟在生病期间,人体各项机能都有所下降,胃部消化能力也有所下降,所以食用香蕉要适量,避免食用香蕉过多引起腹泻的情况,从而加重病情。