14岁男孩长痘痘怎么办

随着孩子年龄的增大，孩子在青春期时会出现长痘的现象，有些孩子对自身形象比较在乎，脸上起痘后会用手去挤掉，但是这很容易对孩子脸部皮肤造成损伤，妈妈看到后也非常焦急，那么，14岁男孩长痘痘怎么办？

男孩在14岁长痘痘是属于正常的现象，绝大多数人在青春期时都会有长痘的情况，如果脸上出现了痘痘，建议平时不要吃辛辣刺激性食物，多注意休息，一般不严重的痘痘可以不用去理会，更不要用手去挤压痘痘，以免局部感染，留下疤痕，一般过了青春期后就会自动愈合。

导致青春期长痘痘的原因有很多，最主要的原因就是身体激素分泌状态比较不稳定，加上身体雌激素的过度上升造成身体上的明显刺激，所以才会导致长痘痘，还有不良的饮食习惯，比如喜欢吃辛辣刺激性食物，也容易引起身体上火，引发痘痘的出现。

要预防青春期长痘痘，平时要少吃脂肪含量高的、辛辣刺激的食物和甜食，多吃蔬菜和水果，其次要保养皮肤的主要部位，不要用手剔或捏粉刺，通常可以用温水洗脸，还要保持个人的卫生，要经常换洗衣物，枕头，被套，然后洗过后要放在太阳底下暴晒，这样可以起到消毒的作用。