每个人都是要生长和发育的,现在父母们越来越重视孩子的发育情况,因此在饮食方面也会给予比较充分的营养补充,而孩子到了一定的年龄阶段后,身体就会开始发育,每个年龄阶段的发育都是不同的,那么,女孩什么时候发育比较正常?

女孩在10-16岁发育是比较正常的,通常这个阶段是女孩的青春期发育阶段,女孩的发育包括了性器官发育、身高发育、心理发育等。在女孩发育的时候,要保证有充足均衡的营养摄入,这样才能给身体发育提供来源,并且要养成良好的生活作息,坚持早睡早起。

女性在这一年龄段,乳房也开始发育,一般是先开始长出乳蕾,然后乳头开始隆起发育,乳房慢慢长大,在乳房发育的时候,女孩可能会伴有胀痛和不适,这种情况是正常的,女孩不用过于害怕和担忧,此时还要注意做好乳房卫生。

在乳房开始发育后,女孩的第一次月经也会来临,第一次月经来潮也就是月经初潮,月经初潮的时间因人而异,这会受到遗传因素、营养因素等各方面影响。同时,女性的身体也在快速发育,个子在此时会明显长高很多。