女生生理期相信大家都知道，每个女生都有一个固定的周期会迎来自己的月经期，那大概是那段时间里最难熬的时段了。可是有时候，有些周期为一个月的女生会超过这个周期，大概会停经三十五天的样子，不知道这是为什么又有哪些危害呢？
一般来说生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。一般的女孩3天到7天左右，这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。这期间要注意不能太累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意保持清洁。这是正常的生理活动，而且每个月的日期都很接近，可是如果迟迟不来或者提前来，那么你的身体健康可能就会存在问题了。
女性正常月经周期一般在20-30天，提前或推后一周是正常的。女性的月经是受丘脑——垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。建议严密观察，有异常及时到正规医院妇科就诊，若有性生活不排除有受孕的可能。建议自行用试纸测查或到医院查血HCG检查，明确是否怀孕。
引起月经不调有很多原因，如内分泌失调、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以引起的月经不调。现在来月经还是没有怀孕的，可能就是内分泌失调引起的，建议平时生活上要尽量有规律，避免着凉，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，还是可以恢复正常的。月经期间有性生活，没有避孕的措施，出现月经推迟，考虑是受孕受孕后用早孕试纸检查出现阳性，表明受孕，受孕早期做超声检查，子宫内膜增厚，也说明早孕。
女人本来身体就是阴性体质，而月经期间一定是要忌冷的，因为要是我们在月经期间接触冷的，那么肯定会引发身体内部的某些变化，导致我们的肚子痛，痛经大家都知道有多痛苦，不管你怎么样都会特别的难受，所以这时候要注意的就是千万别喝凉水，千万别用凉水洗碗，洗衣服，千万别用凉水洗脸等，不管你是在寒冷的冬季还是在炎热的夏季，月经期间请别触碰冷水。而且对于女人来说，有一个好心情比什么都重要，这会避免衰老，避免月经不调，避免经期推迟。
