我们都知道女性朋友每个月都会出现月经的情况,月经是非常正常的情况,但是有一些朋友最近出现了月经延迟10天的情况,这种情况是我们身体机能某方面出现失调的情况,我们应及时到附近医院就诊,那么我们自身平时应该注意些什么呢?下面我们就来介绍一下月经延迟10天还没来的治疗方法。

治疗方法:

月经推迟的食疗方法这个问题需要引起重视,关于月经推迟的食疗方法这个问题为你解答如下:女性月经结束后的第1天到第7天,身体大量分泌雌性激素、全身生理细胞活跃、新陈代谢加快,此时进行任何调理都会事半功倍。

1、羊肉粥

鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。

功效:补气,养血,止痛。适用于月经推迟的女性。

2、猪皮冻胶

猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可。每日2次,用开水冲化后温服。

功效:养血益阴,滋肾养肝。可治妇女血虚乏力,月经推迟等症,对腰腿酸痛者效果更佳。

3、黑木耳红枣茶:黑木耳,红枣,黑木耳红枣共煮汤服之。连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

4、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

5、山楂红糖饮:生山楂肉,红糖。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

6、茴香酒:小茴香、青皮各,黄酒,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡几天,即可饮用。每次适量,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

7、治疗月经不调的食疗方包括山楂红花酒:山楂,红花,白酒,将上药入酒中浸泡1周。每次适量,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

以上内容为我们介绍了如何治疗月经延迟10天还没来的治疗方法,当我们女性朋友们出现这种情况时,就可以运用以上方法进行及时有效的治疗,不至于让我们的身体遭受更大的折磨,月经肚子疼是很多女性朋友不能忍受的,希望以上内容对大家有所帮助。