现在很多女性们在还没有来例假的时候总是会提前半个月来,其实这种现象就代表体内不通顺需要调养了,现在因为各种辐射东西和一些长时间的工作所制成,很多女性们都有着这种例假提前来的烦恼,但是不要小看应该重视起来,那么例假提前半个月是什么原因呢?

在的女性越来越关心月经提前半个月这种状况,其实导致月经提前半个月的原因有很多种,比如精神压力过大、内分泌异常、减肥塑身等,我们要根据自身的具体情况找出月经提前半个月的原因,然后对症处理,切不可遇到问题无动于衷。当然,如果月经突然提前半个月也不必太过担忧,现在有很多食疗和药疗的方法帮助我们治疗改善。

1、减肥导致女性月经提前。脂肪是女性成熟的重要条件,是女性月经和生育的能量来源,如果身体脂肪总量少于体重的17%以上,就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明,女性进食脂肪过少,天长日久就会使体内雌激素分泌减少,反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。

2、便秘导致女性月经提前。便秘也是女性经期紊乱的主要杀手之一,直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。如果子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。

3、压力导致女性月经提前。正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。

上边的介绍都是非常直接清楚的,相信每个女性们看了之后心里都会有一个比较明确的方向了,例假提前半个月来会有很多原因组成,但是从现在开始我们女性要好好的调理身体,让她恢复正常才能有更健康的身体。