黄体功能不全是妇科不孕里面比较常见的现象之一，黄体功能不全是不利于受精卵的着床的，也会导致不怀孕或者是习惯性的流产，所以一定要引起足够的重视，黄体功能不全的患者在平时生活中是感觉不到的，也不会有什么不适的症状，但是如果发现月经周期比以前缩短，或者月经的时间不稳定，延长或者缩短，不怀孕或者怀孕后比较容易自然流产的话，最好需要检查一下黄体功能。
如果黄体功能不全的话一般都是会给体内补充一下孕酮来改善症状，但是在饮食上也需要引起注意，有很多食物是可以帮助身体里面的孕酮增长的，下面就介绍一下相关的内容，希望对您有所帮助。
黄体功能不全的诊断检查，可以根据基础体温、血孕酮测定和内膜活检。这类患者的基础体温是双相的，但是上升和下降缓慢，上升幅度小于0.3℃，持续时间仅9-10天，有时卵泡期延长。基础体温上升第8天，血孕酮低于10毫微克/毫升。以往一般以月经第21-22天作内膜活检，内膜时相少于正常2天以上为诊断标准，现在发现部分临床诊断黄体功能不全的患者经腹腔镜检查是未破裂卵泡综合症。
饮食
1黑豆：黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纤维含量高达4%，常食黑豆，可以提供食物中粗纤维，促进消化，防止便秘发生。
2糯米粥：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。
3黑豆浆：祛风除热，调中下气，活血，解毒，利尿，明目，滋养肝肾，补肺气，润燥滑肠。
黄体功能不全的患者的饮食情况大家都了解了，这些食物都是日常大家都会食用的，只是如果黄体功能不全的话建议大家多食用一些，不会对身体造成损害，如果想怀孕的朋友还是需要定期的对黄体功能进行检查的。
