1、挑选拍柄,乒乓球拍分为横拍和直拍两种,根据自身握拍方式进行挑选。

2、挑选底板,常见的底板有五层纯木、七层纯木、加碳底板等,初学者练习控球时最好选择五层木底板。

3、胶皮和海绵的选择,初学者推荐使用反胶,因为正胶和长胶使用时对球手的球感和手感要求很高,海绵选略软一些的,可以保持良好的控球能力。