女性怀孕后,有时候会因为荷尔蒙发生变化而出现妊娠高血压。当孕妇出现高血压时,初期会感觉头晕目眩,出现一点水肿。一旦情况严重后,孕妇就可能出现腹部疼痛、昏迷等症状。那么,血压高的孕妇能喝孕妇奶粉吗?

孕妇血压高可以喝孕妇奶粉,但要注意不能大量摄入。怀孕期间胎儿吸收孕妇身上的营养,孕妇很容易出现缺钙的现象,所以孕妇奶粉能较好地补充钙质,促进胎儿发育。并且钙的摄入对于孕妇高血压也有辅助治疗的效果。

孕妇奶粉的主要含量是蛋白质,而高血压的孕妇则不能摄入太多的脂肪和盐分,所以在饮食中,孕妇要保持清淡,多吃芹菜有降压效果的蔬菜,减少高热量的食物摄入,并且要做好休息,控制好血压,避免病情加重,影响到宝宝的健康发育。

高血压孕妇在孕期还需要每天都测量自己的血压,并进行适量的运动,像孕妇瑜伽、散步、骑自行车等都是安全性较高,而且有助于消耗热量的运动。如果身体感到不适,更要立刻前往医院,防止出现紧急情况对胎儿不利。