怀孕后一定要注意各方面的营养元素补充,最好是及时通过身体检查,一旦有其他异常都应该要及时就诊。有的孕妈在检查的时候会发现自己的 叶酸低,这要引起重视,那么,就先来看看孕妇叶酸低怎么回事?

叶酸低可能是摄入的食物太少,或者烹饪时摄入的食物温度太高,时间太长,破坏了食物当中叶酸的含量。也有可能是疾病导致吸收障碍,引起叶酸降低。

叶酸也称为维生素B9、蝶酰谷氨酸,是一种水溶性维生素,属于维生素B。由蝶啶、对氨基苯甲酸和L-谷氨酸组成,叶酸富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。叶酸主要在十二指肠及近端空肠部位被吸收,经尿和粪便排出体外。

叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质,是人体细胞生长和繁殖所必需的物质。在体内叶酸以四氢叶酸的形式发挥作用,在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。还在造核酸上扮演重要的角色。叶酸还能够帮助蛋白质的代谢,并与维生素B12共同起到促进红细胞的生成和成熟。

叶酸低会对身体造成一定的影响,尤其对孕妇影响很大,主要是能够出现贫血性心脏病,导致胎儿出现早产,胎盘早剥成乳感染等疾病,还有可能会影响胎儿的发育,胎儿神经管缺陷等多种疾病。

如果是由于吸收障碍所引起的,可以到正规医院在医生指导下,使用干扰叶酸利用的药物有助于叶酸吸收。在恢复期间一定要改善饮食,如果患者通过饮食无法有效补充人体所需的叶酸,可以在咨询医生后,服用叶酸片来进行补充,其中的叶酸能更稳定地被人体吸收和利用。