13岁月经突然停了怎么办

女孩到了青春期的时候，都会有月经出现，这属于生殖系统发育成熟的标志。而月经的出现，就表示女性具备了生育能力。有些女孩子在刚来月经不久，会出现月经突然停止的情况。那么，13岁月经突然停了怎么办呢？

13岁女孩月经突然停止的话，很可能是内分泌问题导致的。女孩子大多会在12-15岁来月经，而13岁的时候，才刚来月经没多久。这时候身体中的内分泌并不稳定，很容易出现紊乱的情况，这就会导致月经突然停止。

如果是因为上述情况造成了月经突然停止，一般都无需采取措施，因为这是女性刚来月经时的正常现象，通常都是能够自行好转的。等到身体中的内分泌稳定之后，月经就会逐渐的规律起来。

影响女性月经的因素有很多，13岁女孩月经突然停止的话，也有可能是环境因素影响的，比如学习压力过大、精神紧张以及长期熬夜等。这时候就应该规律作息时间了，要保证有足够的休息时间。另外，大家还需要通过一些方式来排解压力，比如逛街、和朋友聊天等，还应该避免焦虑、紧张等不良情绪的出现。