月经长期的提前一般属于正常的现象,女性的月经生理周期是二十八天,有的时候可能由于精神或者外在刺激造成不正常的月经日期,但是有些患者曾经没有出现过月经异常的现象就不得不重视了,一般要考虑是否患有月经不调,引起月经不调的原因有很多种。

引起月经不调的原因有器质性疾病和生理性两方面导致的。建议去医院检查下排除器质性疾病的可能。建议平时保持良好的心态,生活要规律,不熬夜等。饮食以清淡为主,少吃辛辣刺激食物

正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,

因素一:血热

素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也。”血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。

因素二:气虚

饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。”

女性忽然出现月经提前五天我们也不要掉以轻心,在生活中一定要保证好自己的生活规律,每天可以多做些运动促进血液循环,对于月经不调可以采用一些中药的方法来进行逐步的改善,也就是调经,但时间可能会比较长。