很久不来月经的原因有哪些

月经就像是我们的晴雨表一样，可以表现我们的身体健康状况，月经迟迟不来，体内会积存大量的毒素，对身体产生不好的影响，下面我们就了解一下很久不来月经的原因都有哪些吧。

1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑–生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

月经期间的生活小提示

女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢？

女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺.一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。经期不该多吃的食物 其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。

以上就是很久不来月经的原因，就连自己的心情也会影响到内分泌的失调，日常的一些饮食习惯，要促进血液的循环，这样才能够保证自己的月经，有一个很好的规律，不来月经对女性的影响还是很大的，影响了女性的身体健康，甚至会影响以后的怀孕状况。