国内的助孕医院，如果不孕不育家庭的预算有限的话，可以考虑在公立医院做试管，在经济上能够得到缓解；如果患者想要尽快进入试管阶段，提高胚胎着床和妊娠的概率，那么可以选择在私人助孕医院，也就是在试管助孕中心进行。
国内供卵助孕中心该怎么选？
国内供卵试管助孕中心可以从试管成功率、试管案例、试管医生方面进行考核。
选择一家助孕中心的第一要义就是试管成功率高。医疗团队技术和临床经验，都会影响供卵试管的成功率。一家助孕中心发试管成功率高，那也进一步证明了相关医疗人员的技术高超。
那么如果你也想选择金牌供卵试管，可以多对比几家机构，再综合做决定，毕竟现如今的助孕市场鱼龙混杂，消费者应当谨慎选择。
那时候我还在坚持上班，有一天，我的盆友来广州，刚还碰上海珠湖的花卉展，我们就去了海珠湖湿地公园逛，难道放假也有朋友肯陪我出去，别提我有多高兴，那天逛街、吃饭、看电影我感觉是孕期最开心的一天（当然主要是吃到了汉堡和可乐，老公不在身边）。
问题来了……
回来以后，我开始耻骨疼！！！！！老公一直怪我说走路走的太久，当然不否认有这个原因，具体的原因，在看完医生后我总结了下有以下几点。
1。那天逛公园的确没有注意休息
2。孕期没有合理控制自身以及宝宝的体重，导致宝宝压到了我的耻骨，
3。在百度看不到说左侧睡有利于宝宝生长，长期左侧睡，导致左侧耻骨压迫感加大
4。每天挺着大肚子上下班（孕后期才开始要求老公接送），
5。上班一坐就是一天。没有间接性的运动。
缓解办法：
1。适当的运动，坐、躺、走合理分配
3。睡觉怎么舒服怎么来（看医生说你老是一个睡姿他也会不舒服，你怎么舒服怎么睡，他会根据自己的环境调节角度，别单方面人为他不舒服或者舒服。）
4。控制体重、控制体重
腰疼，这个是每个孕妈都会有的事，毕竟胎儿压着腰部，时间那么久，我们只能缓解，看自身怎么舒服怎么做吧。但是有一点建议：
1。坐垫别垫的太软
2。腰部不要选哪种S型靠背（肚子已经够挺的了），所以你的腰垫也建议不高过于太厚。
3。站、坐建议时间不要太长
4。坚持散步。时间自己控制
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